• Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • דף הבית

  • בלוג

  • מתכונים

  • כתבות ברשת

  • נעים להכיר

  • מה אני מציעה

  • עוד

    Use tab to navigate through the menu items.
    ללמד את הילדים לאכול בריא ומאוזן
    • 2 דקות

    ללמד את הילדים לאכול בריא ומאוזן

    ילדים בריאים, מאושרים וחזקים זו השאיפה של כל הורה בחיים ! בעידן שיש בו כל כך הרבה מחלות - (לא עלינו) אנחנו רוצים לגדל ילדים בריאים, בעידן...
    יום עצמאות שמח, בריא ומאוזן
    • 4 דקות

    יום עצמאות שמח, בריא ומאוזן

    טיפים לארוחה בריאה ולא מעמיסה לכבוד יום העצמאות . חלק מהמסורת וכמו בכל שנה, רובינו אם לא כולנו מתכננים מראש את הארוחה החגיגית שהולכים...
    הופכים את הבוקר של הילדים לאנרגטי ובריא
    • 2 דקות

    הופכים את הבוקר של הילדים לאנרגטי ובריא

    אם בפעם הקודמת דיברתי על איך להפוך את הבוקר שלכם לרגוע ואיך ליצור יום אנרגטי, אז עכשיו הגיע הזמן לדעת איך תגרמו לילדים שלכם להתחיל את...
    חמש דרכים להתחיל את הבוקר בצורה אנרגטית
    • 3 דקות

    חמש דרכים להתחיל את הבוקר בצורה אנרגטית

    בטח שמעתם לא פעם את המשפט 'איך שאתם מתחילים את הבוקר כך היום שלכם ייראה ' והוא בהחלט נכון. כשאנחנו מתחילים את היום בתחושה של לחץ, של...
    חמשת קבוצות המזון המומלצות לילדים בחורף:
    • 3 דקות

    חמשת קבוצות המזון המומלצות לילדים בחורף:

    בחורף הטמפרטורה בחוץ יורדת ואיתה גם יורדת טמפרטורת הגוף/ השינוי הזה גורם למערכת החיסון להיות פגיעה יותר וחשופה לווירוסים כאלה ואחרים...
    איך לגדל ילד שהוא עצמאי באוכל ?
    • 2 דקות

    איך לגדל ילד שהוא עצמאי באוכל ?

    כהורים אנחנו מאוד רוצים לגדל ילדים עצמאיים, שעושים את הדברים לבדם וכחלק מזה- גם אוכלים את הארוחות באופן עצמאי. לגדל ילד עצמאי דרוש מאתנו...
    שלושת העקרונות הבסיסיים לאכילה שמחזקת את המערכת החיסונית
    • 3 דקות

    שלושת העקרונות הבסיסיים לאכילה שמחזקת את המערכת החיסונית

    מעבר לעובדה שבחורף הגוף דורש מאכלים מחממים יותר ומשביעים יותר מאשר בקיץ, תקופה זו ידועה בתור תקופה בה אנו סובלים יותר ממצב של אכילה...
    1
    234
    באהבה - ערין כמאל דקסה
    052-427-5135
    areen.health@gmail.com
    להתייעצות לחצי כאן