להורדת מדריך חינמי בנושא: 
ארוחת בוקר בריאה שמעלה את רמת האנרגיה ומחזקת את הקשב והריכוז - עם חוברת מתכונים!

להורדת מדריך חינמי בנושא: 
מארוחת ערב בריאה לשינה טובה ומחזקת - עם חוברת מתכונים!

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. It's easy.

אכילה מחזקת 

גישת אכילה שמעצימה את תחושת המסוגלות,
מעלה את הדימוי העצמי ומשפרת את ההתנהגות הכללית.

- כמה פעמים התעצבנת מזה שהילד שלך לא אוכל מספיק בריא ? 
- האם שמת לב שהתנהגות הילד שלך משתנה לאחר שאוכל שוקולד ? 
- כמה פעמים רדפת אחרי הילד ועם הצלחת ביד כדי שיסיים את המנה שלו או ששמת לו סרטון לצפייה כדי שיאכל את הכל ? 
-
אין ספק שבחיי היום יום שלנו כאימהות אנחנו חוות הרבה קשיים עם הילדים במיוחד סביב נושא האוכל.
-
בגלל זה פיתחתי את גישת 'האכילה המחזקת'
- 
כדי לעזור לך להעצים את הילדים שלך וללמד אותם להיות מודעים לגוף, לרגשות ולצרכים שלהם .
בכדי לסייע לך להשתחרר ולמנוע את האכילה המקולקלת והרגשית שמשפיעה באופן ישיר על הבריאות הגופנית והנפשית  שלך ושל ילדייך.

" אל תהיו כמו כולם,
אל תאכלו מה שכולם אוכלים,
ואל תעשו מה שכולם עושים
תזכרו שאתם מיוחדים בדרך שלכם " 

לנסות דברים חדשים זה אומר-
לצאת מאזור הנוחות
ולצעוק לעולם: "אני פתוח לכל הזדמנות!"